блог

Для чего нужно работать с психологом?


Этот вопрос включает в себя ожидание результата. Я все проработаю и буду... смогу получить то, что хочу... смогу делать то, что хочу... смогу построить отношения... Большинство людей ожидает конечного результата - я проработала эту тему, все, теперь я продвинутая.
Часто на сеансах мне говорят, - я же это уже проработала!
Проработка определенной темы способна разрядить определенную энергию, сбросить напряжение с тела, удерживающего определенную эмоцию (обиду, страх, раздражение, злость, боль, стыд) то, что причиняет нам страдание и на что мы не хотим обращать внимание. Одно и то же травмирующее событие может генерировать несколько эмоций или чувств, способных причинять боль. Поэтому можно разбирать одно и то же событие много раз. Чем больше энергии вы разряжаете, тем глубже вы познаете себя, свои свойства, чувства, сценарии. Вы открываете завесу сознания и ныряете в кроличью нору.
Психика имеет свойство раскрываться послойно. Когда мы раскрываем верхние слои, на поверхность подтягиваются глубинные, вытесненные травмирующие события и чувства. То, что мы считаем «плохим» и на что не хотим смотреть. В своих представлениях о себе мы хотим быть идеальными. Все, что не входит в понятие идеального, находится вне поля нашего зрения и восприятия. Поэтому мы не видим, как проявляем все эти «запретные» свойства. Зато хорошо видим это в других! Мы видим их агрессию, глупость, манию величия, жадность, зависть, злость и активно с этим сражаемся. Часто мы говорим, - Ты первый начал! Нам необходимо, чтобы кто-то начал первым, тогда у нас будет право делать это в ответ! #мыженетакие! Идеальные не грубят, не оскорбляют, не ругаются. Они копят все это в себе и удерживают себя в рамках хорошести, это возвышает их над другими и часто приводит к мании величия.
Когда мы имеем мужество поднять свои глубинные слои и познакомиться со всеми их проявлениями, мы находим свою ценность. Не в очередном представлении, о том каким мне надо быть, чтобы всем нравиться, а в том что мне все нравится в себе, все что есть во мне - ценно! Главное не мешать этому БЫТЬ!
Аэлита Князева