Мы, конечно, знаем о том,что мир дуален, но привычно продолжаем делить реальность на «черное» и «белое» Считаем, что лениться, завидовать и разочаровываться — это очень плохо. А может, именно это мешает нам сделать первый шаг — тот самый, который считают самым сложным?
А может, зря так считают, и шагнуть в неизвестность не настолько страшно?
«Все начинается с любви», - написал много лет назад Роберт Рождественский, и человек не исключение. Мы начинаемся еще задолго до своего рождения, в момент соприкосновения душ. Мы развиваемся физически, получаем «программное обеспечение, которое влияет на формирование личности, на характер - фактически на все, что есть «Я». Когда мы приходим в этот мир, у нас уже есть все ответы на любые вопросы. Для того чтобы услышать себя, свое подсознание, понять не только то, чего же мы на самом деле хотим, но еще и то, что мешает сделать к этому первый шаг, необязательно вводить себя в гипноз и измененное состояние сознания. Мы можем себя слышать! Просто нужно задать себе вопрос и попытаться найти на него ответ. И тогда на нашем пути исчезнут барьеры-стереотипы. Не верьте стереотипам - учитесь слушать себя.
БАРЬЕР ПЕРВЫЙ. О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ.
Чтобы перейти наконец-то от слов к действиям, нужна энергия. Мы привыкли думать, что сделать первый шаг мешает лень. Но что касается лени, на самом деле, ее не существует. Лень - это придуманное людьми название для описания состояния, когда мы парализованы страхом. Если у нас есть страх который мы не хотим в себе слышать, мы начинаем его вытеснять. Соответственно, вся энергия, все жизненные силы уходят на это вытеснение. При этом мы становимся слабыми: хочется спать нет сил, мы ‹ленимся›.
Лень - это подсказка. Если вы хотите что-то начать, но из за «лени» не можете, это значит, что вас подсознательно останавливает какой-то страх. Вам нужно услышать его. Если вы услышали свой страх, вы уже преодолели его, уже высвободили энергию, которая была заблокирована. Этой энергии достаточно для того, чтобы принять решение и совершить рывок. Страх — наш тайный друг! Все ужасно его боятся, но стоит только его познать, принять, просто признать, что он есть, как у нас мгновенно становится больше сил. Более того, принятие страха дает нам ощущение уверенности внутри.
БАРЬЕР ВТОРОЙ. ПОЛЕЗНАЯ ЗАВИСТЬ.
Теперь у нас есть энергия, можно двигаться дальше. Для этого нам нужны такие «замечательные» качества, как агрессия, зависть, злость. У нас есть много отрицательного, оно изначально в нас заложено. И если эти «папочки» из нашего «программного обеспечения» вынимают, то наш компьютер уже работает не так как нужно. Как ни странно, но именно агрессия, зависть и злость - три качества, которые дают нам возможность двигаться. Вы замечали, что когда злитесь, то совершаете рывок и делаете все в три раза быстрее? Злость сама по себе деструктивна, в отрицательном виде это разрушающее качество. Но если мы сознаем, принимаем, что в нас есть злость, она перестает быть деструктивной и становится созидательной, дает толчок движению. Сделаете ли вы свой первый шаг или нет, зависит от того, есть ли у нас злость, осознана ли она, принята ли. Если ответ на все эти вопросы - «да». то ваша злость будет работать на вас. То же самое касается агрессии. По большому счету, если у нас нет агрессии, мы превращаемся в жертв и не можем себя защитить А зависть -это вообще уникальная вещь. Что такое зависть в отрицательном виде? Мы привыкли трактовать это так: «Я вижу, что у них есть, а у меня такого нет». На самом деле зависть - это завидовать, то есть видеть, что находится за пределами своего внутреннего кругозора. Когда я признаю, что зависть у меня есть, она дает возможность, видеть что есть в этом мире и энергию для того, чтобы этого добиться, получить, энергию для реализации желаний, наполняет энергией, которая сама по себе помогает двигаться.
БАРЬЕР ТРЕТИЙ. РАДОВАТЬСЯ
РАЗОЧАРОВАНИЯМ.
Чтобы не перегореть, не потерять энергию на пути, важно осознать еще два момента:
1. Не нужно привязываться к результату, необходимо понять, что вы хотите и для чего вы это хотите, и просто идти к этой цели. Когда я понимаю, что все хорошо складывается само по себе, значит, меня ведет Бог, значит, все правильно. Если я вижу, что все вокруг рушится, ничего не получается, значит, нужно расслабиться и отпустить это. Как только вы расслабитесь и отпустите ситуацию, сможете понять, что есть какой-то другой вариант. Если же вы продолжаете все контролировать, берете бразды правления в свои руки, то лишаете себя лучших и неожиданных вариантов, которые могли бы появиться в жизни.
2. Нам мешает страх разочарования. Мы боимся, что если у нас не получится, то мы разочаруемся в себе или кто-то разочаруется в нас, осудит нас. Из-за страха разочарований, мы не решаемся начинать что-то делать. Таким образом мы лишаем себя шанса, что может получится!
Важно не бояться разочаровываться в себе. Потому что «разочароваться» значит просто «снять очарование» с придуманного нами образа или результата. Вот куда мы сливаем свою энергию! Не получилось - мы разочаровались - образ лопнул, как мыльный пузырь. Важно осознавать, что иллюзия, которую мы себе придумали, исчезла. Надо радоваться, что наконец-то эта пелена спала с наших глав, очарование сошло, и теперь мы видим реальность. А в реальности всегда есть множество интересных путей.
В итоге, когда мы принимаем свои отрицательные качества, мы соединяемся в целостность, осознаем ценность самих себя, наполняемся благополучием и начинаем его излучать, Нет ничего такого «отрицательного», что мы не можем в себе принять, все, что есть в нас - нам во благо. Главная тайна мироздания - дуальность, все отрицательные качества могут быть положительными, когда мы их принимаем. Поэтому что бы в нас ни скрывалось, что бы мы ни чувствовали, все нам помогает, и тогда приходит ощущение наполненности жизни.
Аэлита Князева,
трансперсональный психолог, лайф коуч , специалист по психосоматике
Запись на консультацию – WhatsApp/Viber/Telegram: +380 67 487 0812